2018年1月23日 / 最終更新日 : 2018年1月23日 安藤歯科クリニック お知らせ 「うがい」のススメと、効果的なうがい インフルエンザの季節になりました。 日本人は海外にくらべ、マスクを着用する人が多く、 海外から日本に来た外国人は結構驚くレベルだそうです。 （海外はマスクは医療関連の人がする程度で、一般の人が着用するものではない、など） […]
2018年1月21日 / 最終更新日 : 2018年1月21日 安藤歯科クリニック お知らせ 歯の雑学「８０２０」 みなさん、歯科クリニック業界ではあたりまえのこの数字 「８０２０（はちまるにいまる）」 ご存知ですか？ 一時、雑誌や新聞などでよく登場したこともあったのですが 最近は意外とご存知ない方も多いので寂しく思います。 「80歳 […]
2018年1月21日 / 最終更新日 : 2018年1月21日 安藤歯科クリニック お知らせ 舌（べろ）のお掃除！ | 汚れは細菌のかたまり 口臭の原因、もしかしたら舌（ベロ）の汚れが原因かもしれません。 鏡で舌をチェックしてみてください。 白っぽい、食べかすのようなものが溜まっていませんか？ これは舌苔（ぜったい）といって、 「食べかす＋唾液＋細菌」のかたま […]
2018年1月19日 / 最終更新日 : 2018年1月19日 安藤歯科クリニック お知らせ 冬の朝、やる気が出ない時「お風呂（シャワー）」という選択肢 毎日寒い日が続きますね。 こうも寒いと「どうもやる気が出ない」 そんな朝もありますね。 身体が冷えると、どうしても気分が乗らなかったり 縮こまったりして、やる気がわいてきません。 ということで、解決策としては 「身体を内 […]
2018年1月18日 / 最終更新日 : 2018年1月18日 安藤歯科クリニック お知らせ 【インフルエンザ対策】マスクは保湿効果もあるのでおすすめ 風邪・インフルエンザが流行する時期になりました。 風邪予防・インフルエンザ予防にマスクをする人も多いと思います。 実はそれ以外にもマスクには効果やメリットがあります。 「保湿効果」です。 乾燥するこの時期、 […]
2018年1月16日 / 最終更新日 : 2018年1月16日 安藤歯科クリニック お知らせ 朝起きたらまずは「一杯のおさ湯」を飲みましょう 寒い日が続きますね。 布団から出るのも一苦労の毎日です・・・＾＾； さて、朝起きたら、まずはみなさん、何を飲みますか？ 「朝と言えばお目覚めのコーヒー」なんて方も多いと思います。 もちろんお目覚めのコーヒー […]
2017年12月24日 / 最終更新日 : 2017年12月24日 安藤歯科クリニック お知らせ 年末年始の休診について（2017-18） 12/29(金)～1/4(木)まで 年末年始の休診となります。 よろしくお願いいたします。
2017年12月21日 / 最終更新日 : 2017年12月21日 安藤歯科クリニック お知らせ 「身体をほぐす」「発声する」のも口腔ケアです 寒くなってきましたね。 じっとしていたり、縮こまっていたりすると、 どうしても身体が「こって」きます。 自宅で簡単にできる口腔ケアをご紹介します。 飲み込む力をつけたり、若返りの効果も期待できますよ。 １）首まわり、肩な […]
2017年12月20日 / 最終更新日 : 2017年12月20日 安藤歯科クリニック お知らせ 「毎日歯磨きをしている（から大丈夫）」という落とし穴 当院（に限らないかもしれません。歯科クリニック全般）でよくあるのが ご来院いただいた患者様のお 「毎日歯磨きしているのに」 「ちゃんと歯磨きやってるんですけど」 というものです。 もちろん、歯磨きはやらないより、やった方 […]
2017年12月17日 / 最終更新日 : 2017年12月17日 安藤歯科クリニック お知らせ ミカンと虫歯の関係～一見関係なさそうで、関係がある～ 寒くなってくると、こたつにミカンが美味しいですよね。 箱買いしているご家庭も多いんじゃないでしょうか。 さて、今日はそんな冬の定番「みかん」と「虫歯」の関係について。 まず、ちょっと前提として 「酸性(酸味)のものを飲み […]
