歯茎が痛い！？磨きすぎも要注意

歯磨きは大変重要ですが、
磨きすぎはかえって歯や歯茎を傷めることになって逆効果。

歯ブラシが痛い！硬い！と感じたら、
やわらかい歯ブラシに変えてみてはいかがでしょうか。

「やわらかいと、汚れが落ちにくいのでは？」
とお思いの方もいらっしゃるようですが、
初期の汚れは、やわらかい歯ブラシでもちゃんと磨けますし
固まってしまった汚れ（歯石）はどれだけ硬い歯ブラシでも取れません（専門の器具で除去）

何より「自分にあっていない歯ブラシ」を使い続けることの方が危険です。
歯科クリニックでは、歯ブラシの選び方も、ちゃんと相談に乗ってくれます。
「歯ブラシぐらいで相談していいの？」
と思わずに、お気軽にスタッフにお声がけください。